WingTsun Sifu Holger Kickhefel

Sifu Holger Kickhefel

Zertifizierter Spezialist für:

  • Gewaltprävention
  • Antiaggressionstraining
  • Selbstbehauptung
  • Selbstverteidigung
  • Mediation
  • Personal Trainer

Was ist WingTsun?

WingTsun – Die Kampfkunst aus China

WingTsun ist kein Wettkampfsport, sondern auf die Selbstverteidigung spezialisiert.
Der Legende nach von einer Frau erfunden, bedarf es nicht Kraft oder Akrobatik, um den Gegner zu besiegen, vielmehr nutzt man die Kraft des Angreifers und lenkt sie gegen ihn.

Im Mittelpunkt steht eine einmalige und facettenreiche Technik, die nur durch konzentriertes Üben und bewusstes Sich-Einlassen erlernt werden kann. Fließende Bewegungen und plötzliche Schnelligkeit gehen in einem systematischen und koordinierten Bewegungsablauf ineinander über: Sie verschmelzen zu einer neuen und kraftvollen Einheit. Das systematische Erlernen von WingTsun steigert die körperliche und geistige Flexibilität und fördert die Wahrnehmungsfähigkeit. Den Weg dahin ergänzen gezielte Entspannungs- und Konzentrationstechniken sowie Atemübungen, die den Körper wieder „auftanken“.

  • Zeitlos – WingTsun ist im Trend, seit über 300 Jahren
  • Chinesisch – wir unterrichten das original WingTsun-Konzept, mit und ohne Waffen
  • Ganzheitlich – WingTsun schult Körper und Geist
  • Fühlen Sie sich gut, WingTsun-Bewegungen sind gesund
  • Vergessen Sie Stress, bei uns finden Sie Ihre Balance
  • Haben Sie Spaß in einer angenehmen Trainingsatmosphäre
  • Trainieren Sie mit Gleichgesinnten im Unterricht: Frauen, Männer und Kinder


WingTsun – Köpfchen statt Kopfstoß

WingTsun baut auf dem vorhandenen Potential der Schüler auf. Nicht Muskelkraft und Kondition sind die Voraussetzungen für WingTsun, sondern die Bereitschaft, sich auf seinen Körper einzulassen, seine Stärken kennen zu lernen und zu nutzen. Das Erlernen eines koordinierten und gesunden Bewegungsablaufs sowie eine geschärfte Wahrnehmung sind der Kern jedes WingTsun-Trainings.

Wer WingTsun lernt, entwickelt ein neues Körperverständnis und ein neues Selbstbewusstsein. Durch intensives Training erhalten die Schüler mehr Sicherheit, sie werden sich ihrer selbst und ihrer Möglichkeiten bewusst.

  • Köpfchen statt Kopfstoß – wir setzen auf intelligente Technik statt rohe Kraft
  • Werden Sie stark und nutzen Sie die Kraft des Gegners
  • Gewinnen Sie Sicherheit mit Technik, die funktioniert
  • Lernen von der Quelle – Die Europäische WingTsun Organisation hat WingTsun nach Europa gebracht und ist mit 2000 Schulen in Europa Marktführer

Alle  Informationen stammen von der Seite www.wingtsun.de

 

„weitere Informationen zu den Leistungen der WingTsun Schulen Holger Kickhefel auf der nächsten Seite ”

 

News

Samstag 27. März 2019 (nur mit Anmeldung)

- 09.00 Uhr Infos für Neumitglieder

- 10.30 Uhr Samstagstraining KidsWingTsun und WingTsun

- 12.30 Uhr Theorieprüfung KidsWingTsun

 

Samstag 11. Mai 2019 (nur mit Anmeldung)

- 09.00 Uhr Infos für Neumitglieder

- 10.30 Uhr Samstagstraining KidsWingTsun und WingTsun

- 12.30 Uhr Theorieprüfung KidsWingTsun

- 14.00 Uhr Mitgliederversammlung

 

Samstag 21. Juli 2019 Trainingslager Peenemünde (Anmeldefrist 31. März 2019)

 

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